Dribbling Speed & Hand Quickness

für Sigma X-treme PQ51

Fitivity macht dich besser. Sieht so aus, als wären Sie hier, um besser dribbeln zu können.

Diese Dribbeln App konzentriert sich auf Ihre Griffe immer TIGHT und QUICK , so dass Ihre Bewegungen effektiver auf dem Platz sind.


Dies ist ein einzigartiges Basketball-Dribbling-Programm - speziell für die Entwicklung schneller Hände, stärkerer Handgelenke und Unterarme sowie der Koordination der Augenhand. Es wird viel einfacher, Verteidiger zu kreuzen, wenn Sie stärkere Unterarme und Hände haben. Dieses Programm entwickelt diese Muskelgruppen in Kombination mit dem Arbeiten dieser Muskeln schnell zuckende Fasern, so dass der Ball beim Dribbeln schnell wieder in Ihre Hand zurückschnappt. Darüber hinaus führt Sie dieses Programm in Dribbling-Übungen und Augenhand-Koordinationsübungen ein, um die Handgeschwindigkeit zu verbessern.

Dieses Training umfasst die folgenden Arten von Übungen und Übungen:

- Fortgeschrittene Schnelligkeitsübungen zum Umgang mit
Bällen
- Plyometrische Übungen für den Oberkörper - Übungen für Unterarm- und Handkraft

Ihre Griffe werden schneller, schneller und explosiver als die besten Profi-Wachen, die dieses Spiel spielen!

Probieren Sie zusätzlich zu Ihren wöchentlichen Workouts Fitivity BEATS aus! Beats ist ein äußerst ansprechendes Übungserlebnis, das Mixe von DJs und super motivierenden Trainern kombiniert, um Sie durch das Training zu führen.

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